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《遵生八笺·论香》:高濂的焚香幽趣

《遵生八笺·论香》:高濂的焚香幽趣

作者与成书

《遵生八笺》为明代戏曲家、养生家高濂(字深甫,号瑞南道人,钱塘人)所撰,约成于万历年间,是一部涵括起居、饮食、医药、艺术陶养的养生生活指南。

卷帙体例(香相关内容分布)

  • 第六笺《燕闲清赏笺》:
    • 论香:搜罗古名香八十一种,分"幽闲、恬雅、温润、佳丽、蕴藉、高尚"六类品评其趣
    • 焚香七要:论香炉、香盒、隔火砂片等焚香道具
    • 香方:记载各类合香配方十余种
  • 第七笺《灵秘丹药笺》:载"沉香内补丸"一方(高濂称其添精补髓、延年益寿)

代表内容

"论香"以"古之名香,种种称异"开篇,主张"幽趣各有分别,熏燎岂容概施"——不同香品、不同场景、四时方位皆宜有别。如琴台书几宜柏子沉檀,酒宴花亭不禁龙涎栈乳。

历史地位

将香事纳入养生起居体系,与《香乘》《晦斋香谱》互为表里,是理解明代文人"清修养生"用香观的重要文献。

说明:本条目为《遵生八笺》论香部分的导读与结构梳理。

内容为科普整理,涉及传统记载仅为文化习俗梳理,非医疗建议。

常见问题

《遵生八笺·论香》是什么?

明代高濂《遵生八笺》第六笺《燕闲清赏笺》列"论香、焚香七要、香方",并载沉香内补丸,是养生与香事结合的典范。

沉香怎么选购?

选购沉香应认准可溯源、可检测的渠道,按用途选择形态(线香 / 手串 / 原料),不盲目追高、不轻信「野生」「沉水」等夸大宣传。

沉香如何保养?

沉香怕潮、怕串味、怕暴晒,应密封、避光、阴凉存放,不同产区分开保存;长期不用的香材定期通风检查,防霉防虫。

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