香与禅宗

香以警心

禅堂以香计时、以香摄心，焚香既是仪轨也是提醒：闻香即回当下。香板、香案、早晚课香，都是道场日常。

当下的修行

一炷香的时间，是把散乱收拢的练习。今日居家燃一炉沉香，也能借这点仪式感，给自己片刻安定。本文为文化科普。